¿Por qué es importante una alimentación adecuada para niños con autismo?
Una alimentación adecuada es muy importante en niños con autismo (TEA) porque influye directamente en su conducta,aprendizaje,digestión,sueño y bienestar emocional.
El cerebro necesita buenos nutrientes
Muchos niños con TEA tienen dificultades para
Una dieta pobre empeora estos síntomas.
Nutrientes claves:
- Omega 3 🔜 mejora atención y comunicación
- Proteínas 🔜 ayudan al desarrollo del lenguaje
- Vitaminas B y magnesio 🔜regulan nervios y ansiedad
En TEA son comunes:
Si el intestino no funciona bien el niño está irritable ,agresivo o retraído.a
Alimentación adecuada:
- Fibra natural
- Agua suficiente
- Menos ultraprocesados
El azúcar y aditivos empeoran la conducta
Muchos colorantes,conservantes y azúcares causan:
Mejora la respuesta a terapias
Cuando un niño se alimenta bien:
✅aprende mejor
✅se comunica más
✅tiene menos crisis sensoriales
✅se comunica más
✅tiene menos crisis sensoriales
⛔🚫Evita déficits ocultos
Muchos niños con TEA comen siempre lo mismo.
Esto provoca déficit de :
Y esto causa:
- Cansancio
- Bajo rendimiento escolar
- Más infecciones
Una buena alimentación no cura el autismo,pero mejora enormemente la calidad de vida del niño y de toda la familia.
Hola muy interesante tú blog éxitos
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